dimanche 29 mars 2009

Evacuol 1000mg®

Ouah ! Ça fait au moins dix ans que j'ai pas écrit mais c'est pas grave…
Il s'est passé bien des choses depuis quelques mois alors voilà un petit compte-rendu.
Janvier, relax pas grand chose à dire. Il a fait un temps particulièrement pourri pendant presque tout le mois qui n'a pas beaucoup aidé à sortir de la maison.
Début février j'ai décidé de profiter du retour des beaux jours - ok, températures en hausse et du soleil, quoi - pour reprendre l'activité cycliste. C'est pas tout de mater des vidéos de cyclocross en mangeant comme quatre !
Résultat des courses, en revenant d'une bonne sortie de deux heures je me suis lamentablement crouté sur le trottoir à cent mètres de la maison : une toile de chantier s'est prise dans le guidon, me projetant au sol sans pouvoir réagir. Je me suis salement amoché les côtes sur la gauche du thorax. Pas de marques, rien de cassé mais la douleur musculaire a duré un moment. Ça fait un mois et demi que je ne roule pas… En plus, le mois de mars a été plutôt intensif niveau boulot : concerts, stduio etc… Le peu de temps qu'il me restait je l'ai mis à profit pour dormir.
Le pire c'est qu'il beau depuis deux trois semaines et que je n'ai pu en profiter que depuis quelques jours. Heureusement je me suis rattrapé avec trois sorties cette semaine : deux heures trente de route le mercredi, deux trois heures mixtes - route, offroad - le vendredi où il a fait bien chaud en plus - genre 20 degrés - et puis encore une heure et demie presque deux heures de montagne cet après-midi, sous la neige et le vent. On peut dire que les conditions météo changent pas mal ces derniers temps !
De toutes façons j'ai quelques kilos à perdre donc ça tombe bien.
Je prévois d'ailleurs d'entrer dès demain dans une phase "légumes" qui promet d'être orgiaque…
Sinon le voyage au Japon s'approche : on va faire pêter le flicker ! Peut-être qu'un petit journal de voyage serait cool mais la dernière fois à New York ça a un peu tourné court.
Grosses brises à tous les poupinous.